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O Melhor Treino de Peso Corporal - The Blokehead

O Melhor Treino de Peso Corporal The Blokehead

O Melhor Treino de Peso Corporal:

+50 Treinos de Força com Peso Corporal para Mulheres

 The Blokehead

Sinopse:
Quero agradecer-lhe e felicitá-lo por fazer o download do livro, "O Melhor Treino de Peso Corporal: +50 Treinos de Força com Peso Corporal para Mulheres".

Este livro contém etapas comprovadas e estratégias sobre como entender os conceitos subjacentes de treinamento de peso para as mulheres. Todos os estudos de pesquisa recentes mostraram que o treinamento com pesos, não exercícios de cardio, oferece a chave para o desenvolvimento de um corpo apto, saudável e forte e a perder gordura de forma eficaz. Através deste livro, você verá como equívocos comuns sobre o treinamento com pesos para as mulheres são refutados com fatos concretos.

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Sobre o Autor:
O Blokehead é uma extensa série de instruções que se destinam a apresentar guias rápido e fácil para leitores

Descrição do livro:
Formato: eBook Kindle
Tamanho do arquivo: 576 KB
Número de páginas: 48 páginas
Editora: Babelcube Inc. (6 de maio de 2017)
Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
Idioma: Português
ASIN: B06ZXZT2DK

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