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SUPERALIMENTOS - Henry Osal

SUPERALIMENTOS - Henry Osal

SUPERALIMENTOS

 Henry Osal

Sinopse:
SUPERALIMENTOS é um guia conciso sobre uma série de alimentos que podemos encontrar facilmente em qualquer supermercado e que nos ajudarão a manter um estilo de vida mais saudável e uma mente mais em forma.

Este guia é acompanhado de algumas sugestões para acompanhar estes alimentos, seja por meio de receitas simples ou mediante o acompanhamento de outros produtos igualmente sãos.

Alimentos que incorporados a nossa dieta habitual, junto a uma prática moderada de atividade física, conseguirão que tenhamos una existência mais plena, com perspectivas mais positivas e aproveitando ao máximo as possibilidades de nosso corpo e de nossa mente. 

Sobre o Autor:
Nasci em Badajoz, em 1972. Morei ao longo de minha vida em Badajoz, Múrcia, Valência, Barcelona e Madri. Graças a minha profissão e a uma ânsia por viagens que me acompanha desde a infância tive a oportunidade de visitar mais de trinta países dos cinco continentes.
Mesmo que profissionalmente sempre estivesse ligado ao mundo do marketing e da comunicação, minha vida é a literatura. Comecei a escrever com apenas oito anos, e o primeiro relato longo do qual me lembro se intitulava Roca (Rocha), a história de um menino incompreendido que acabava se transformando em um simples pedregulho.
Durante a adolescência li como um possuído. Em 1988, devorei quase 400 novelas, enquanto hoje em dia alcanço apenas trinta. Comecei a ganhar pequenos prêmios literários, a publicar em revistas, a me integrar em associações literárias e a me relacionar intensamente com tudo o que tivesse a ver com escrever. Assim, em 1990 deixei os estudos para me dedicar exclusivamente a literatura.
Por motivos pessoais e familiares tive que deixar a escrita e me voltar para os estudos, momento em que me desenvolvi profissionalmente. Durante quase seis anos, escrevi me limitando a alguns poemas muito de vez enquanto. Nesse tempo, reforcei minha formação (Licenciado em Administração e Gestão de Empresas, Graduado em Marketing, Mestre em Gestão de Comércio, Mestre em Gestão de Marketing pelo ESIC Business & Marketing School e Aperfeiçoado pelo IESE Business School).
Desde 2005 retomei minha carreira literária. Nesse mesmo ano publiquei uma novela curta, Desde el Infierno (Desde o Inferno), adaptada ao cinema em 2014 por Luis Endera.

Descrição do livro:
Formato: eBook Kindle
Tamanho do arquivo: 990 KB
Número de páginas: 42 páginas
Editora: Babelcube Inc. (1 de fevereiro de 2017)
Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
Idioma: Português
ASIN: B06XSWRYZM

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