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Eliminando o estresse - Brian Weiss

Eliminando o estresse - Brian Weiss

Eliminando o estresse

 Brian Weiss

Sinopse:
Brian Weiss é autor de Muitas vidas, muitos mestres e já vendeu mais de 1,6 milhão de livros no Brasil.
Inclui áudio com uma meditação para o relaxamento, a cura e a paz interior
Neste livro, Dr. Brian Weiss utiliza toda a sua experiência como médico e psiquiatra para oferecer ajuda às pessoas que sofrem os efeitos físicos e psicológicos do estresse. De forma clara e acessível, ele explica como o estresse se instala em nossa vida e apresenta as últimas descobertas da ciência sobre um dos grandes males do século XXI.
Aliando o conhecimento e as técnicas da medicina convencional aos princípios holísticos da medicina alternativa, o autor nos ensina a cuidar do corpo e da alma de forma conjunta para promovermos uma mudança profunda em nossa saúde.
Simples, informativo e extremamente útil, este livro mostra o que devemos fazer para evitar que a tensão e a ansiedade atrapalhem nossas atividades cotidianas e como agir para eliminar o estresse quando ele já se tornou constante em nosso dia a dia.
Além disso, os áudios que o acompanha apresentam uma poderosa técnica de relaxamento que nos ajuda a atingir um estado de equilíbrio entre a mente, o corpo e o mundo à nossa volta.
Sobre o Autor:
Dr. Brian Weiss já vendeu mais de 1,6 milhão de exemplares de seus dez livros publicados no Brasil. Todos são baseados em sua experiência como psiquiatra e terapeuta de vidas passadas. Formado pela Universidade de Columbia e pela Faculdade de Medicina de Yale, ele foi diretor do Departamento de Psiquiatria do Mount Sinai Medical Center, em Miami. www.brianweiss.com

Descrição do livro:
Tamanho do arquivo: 47248.0 KB
Número de páginas: 64 páginas
Editora: Sextante; Edição: 1 (10 de dezembro de 2012)
Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
Idioma: Português
ASIN: B00ALYI1II

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