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Futebol: Treinamento desportivo de alto rendimento - Antonio Carlos Gomes, Juvenilson de Souza

Futebol Treinamento desportivo de alto rendimento - Antonio Carlos Gomes, Juvenilson de Souza

Futebol: Treinamento desportivo de alto rendimento

 Antonio Carlos Gomes, Juvenilson de Souza

Sinopse:
Este livro une a ciência e a prática na preparação desportiva do futebol, respondendo de forma clara e acessível a questões como Quantos quilômetros corre um jogador durante o jogo e em que velocidade?, O aquecimento é realmente importante antes do treinamento e do jogo?, Que reações ocorrem no corpo quando se joga futebol?, Como treinar um jogador de futebol?, O que pode ser feito para o futebolista suportar a exaustiva temporada de jogos?. Trata-se de uma obra indispensável a todos os futebolistas e demais interessados no desporto que desejam se atualizar e compreender as mudanças ocorridas na preparação desportiva.

Descrição do livro:
Páginas: 249

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